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Le secret diététique des habitants de la côte cantabrique

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Recette du régime cantabrique.

La côte Cantabrique est le nom donné à la côte en Espagne qui s’étend de la Galice au Pays basque. Les habitants de cette zone ont des habitudes diététiques très saines qui influe positivement sur leur santé et leur espérance de vie. Ce « régime cantabrique » est basé sur des ingrédients tels que les légumes, le … Lire la suite

3 astuces pour diminuer votre consommation d’électricité à Noël

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Des biscuits de Noël à côté de branches de sapin.

Ah Noël ! Les cadeaux au pied du sapin décoré de guirlandes lumineuses, la bûche de Noël au chocolat, la crèche de Noël avec le petit Jésus dans sa mangeoire, la neige qui tombe dehors et que vous regardez confortablement assis au coin du feu… Mais Noël, c’est aussi le froid hivernal, du temps passé … Lire la suite